Vida Saludable

En este espacio, encontrarás todo lo relacionado con un estilo de vida más saludables. Recetas sanas, tips para cuidar tu cuerpo y alma, etc.

Cocina saludable y baja el colesterol.
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Consejos para bajar el colesterol

Siga una dieta baja en carbohidratos Al igual que el azúcar, los carbohidratos adicionales en su dieta se convierten en triglicéridos y se almacenan en las células grasas. No es sorprendente que las dietas bajas en carbohidratos se hayan relacionado con niveles más bajos de triglicéridos en la sangre. Seguir una dieta baja en carbohidratos […]