La primera vez que practiqué senderismo en serio fue por equivocación. No lo planeé. Iba con unos amigos a una cascada escondida en Veracruz y el “camino fácil” resultó ser una subida de tierra, piedras sueltas y bromas crueles de Google Maps. Me dolieron músculos que ni sabía que existían… pero también, algo se despertó …
Si quieres perder peso, ¿Es buena idea que tomes suplementos de vitamina D? Descubre si realmente es una buena opción o no. La vitamina D es esencial para poder tener una buena salud, pero parece ser que también aporta una ayuda natural para perder peso cuando se toma en suplemento dietético. Existen investigaciones que dejan …
La vitamina B12 es muy importante para el organismo, ¡no puede faltarte en tu dieta! ¿Qué ocurriría si tuvieras deficiencia en el cuerpo?
La tiña del pie o el pie de atleta es una infección micótica de la piel del pie que a menudo ocurre entre los dedos de los pies y, a veces, en el talón.