Las ensaladas son una de las cosas favoritas del mundo, dado que cada cocina tiene su propia versión de este alimento saludable. Han sobrevivido a los siglos, y las primeras representaciones de ensaladas se pueden encontrar en tumbas egipcias que datan del 4.500 a. C. Las versiones más antiguas de ensaladas generalmente se componían de […]
Sabías que casi el 53% de las personas en Norteamérica eligen el pepperoni como su aderezo de pizza favorito, lo que lo convierte en el topping más popular. Los siguientes ingredientes favoritos son la salchicha, los champiñones y el tocino. El topping de pizza menos favorito son las anchoas, y el 49% dice que no […]
¿Tienes el colesterol alto? Cada día somos más conscientes de la importancia que tiene una buena alimentación sobre nuestro cuerpo y nuestra salud en general.
Tener unos hábitos de alimentación saludables son esenciales para reducir los niveles de colesterol en sangre. Checa este post y reduce este problema.
Si no te gustan las verduras pero quieres comer sano, ¿Cómo puedes lograrlo? ¡Es más fácil de lo que te imaginas!