En general, los expertos recomiendan destetar a su bebé de la fórmula y darle leche de vaca entera alrededor de los 12 meses de edad.
Cuando piensa en la leche de vaca y la fórmula para bebés, como Nan Confort, puede parecer que los dos tienen mucho en común. Y es cierto: ambas son (típicamente) bebidas a base de lácteos, fortificadas y ricas en nutrientes.
Por lo tanto, no hay un día mágico en el que su bebé se despierte listo para dar el salto de la fórmula a la leche de vaca pura y, para la mayoría de los niños, probablemente no habrá un momento en el que dejen el biberón a un lado a favor de una taza. Aún así, hay algunas pautas básicas sobre cuándo hacer la transición a la leche entera.
En general, los expertos recomiendan destetar a su bebé de la fórmula y darle leche de vaca entera alrededor de los 12 meses de edad. Sin embargo, como la mayoría de los estándares de crianza de bebés, este no está necesariamente escrito en piedra y puede tener ciertas excepciones.
¿Cuándo suspender la fórmula y comenzar con la leche?
Se recomienda que, entre los 12 y los 24 meses de edad, los bebés reciban de 16 a 24 onzas diarias de leche entera. Antes de este momento, probablemente se haya desanimado de darle leche de vaca a su pequeño, y por una buena razón.
Hasta aproximadamente 1 año de edad, los riñones de los bebés simplemente no son lo suficientemente fuertes para hacer frente a la carga que les arroja la leche de vaca. La leche de vaca contiene altas cantidades de proteínas y minerales, como el sodio, que son difíciles de manejar para los riñones de un bebé inmaduro.
Sin embargo, aunque no hay un cambio de “no preparado” a “listo” dentro del cuerpo de su bebé, alrededor de los 12 meses de edad, su sistema se desarrolla lo suficiente como para digerir la leche normal. En este punto, los riñones han madurado lo suficiente como para poder procesar la leche de vaca de manera efectiva y saludable.
Además, una vez que tu bebé cumpla 12 meses, las bebidas pueden tener un papel diferente en su dieta. Mientras que antes su hijo dependía de fórmula líquida o leche materna para satisfacer sus necesidades nutricionales, ahora puede depender de alimentos sólidos para hacer este trabajo. Las bebidas se vuelven suplementarias, al igual que lo son para los adultos.
Excepciones por circunstancias especiales
Por supuesto, puede haber circunstancias especiales en las que su bebé no esté listo para comenzar a tomar leche de vaca a la edad de 1 año. Su pediatra podría indicarle que espere temporalmente si su bebé tiene afecciones renales, anemia por deficiencia de hierro o retrasos en el desarrollo.
También se le puede recomendar que le dé a su bebé leche al 2 por ciento (en lugar de leche entera) si tiene antecedentes familiares de obesidad, enfermedad cardíaca o presión arterial alta. Pero no haga esto sin la guía de un médico: la mayoría de los bebés deberían beber absolutamente leche entera.
Además, si estás amamantando, introducir la leche de vaca no significa que tengas que dejar de amamantar. Si una madre está interesada en continuar la relación de amamantamiento, o en alimentar al bebé de 12 meses con leche materna extraída en lugar de cambiar a leche de vaca, esa también es una opción.
Cómo hacer la transición a la leche entera
Y ahora la pregunta del millón: ¿Cómo se hace exactamente la transición de una bebida cremosa a la otra?
Afortunadamente, no tienes que quitar sigilosamente el biberón favorito del bebé en el momento en que apaga la vela de su primer pastel de cumpleaños.
En su lugar, es posible que prefiera cambiar de fórmula a leche de forma algo gradual, especialmente porque el tracto digestivo de algunos bebés tarda un poco en acostumbrarse a una ingesta constante de leche de vaca.
En los casos en que un niño experimente malestar estomacal o estreñimiento, mezclar leche materna o fórmula con leche de vaca puede suavizar la transición.
Se recomienda comenzar con 3/4 biberón o taza de leche materna o fórmula y 1/4 biberón o taza de leche de vaca durante unos días, luego aumentar al 50 % de leche durante unos días, al 75 % de leche durante unos días y finalmente dar el bebé 100 por ciento leche de vaca.
Facilite la transición con una mezcla de fórmula y leche durante un par de semanas, y hable con su pediatra si tiene preguntas o inquietudes. Recuerde que puede adquirir los productos necesarios para la alimentación de su bebé acudiendo a cualquier sucursal de Farmacias San Pablo.
