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comidas con aminoacidos
Cocina

Aminoácidos que debemos buscar en los alimentos

Los aminoácidos en la vida humana. Se puede decir que son componentes de proteínas. Los seres humanos se componen de alrededor de 250.000 tipos de proteínas, pero se componen de 20 aminoácidos. Nuestro cuerpo puede hacer 11 de ellos. Los nueve restantes se conocen como aminoácidos esenciales. Debemos obtenerlos de los alimentos porque no se […]

uñas de los pies y hongos
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¿Hongos en las uñas de los pies?

Los remedios caseros pueden ser más efectivos que algunos medicamentos con receta médica para tratar hongos leves o moderados en las uñas de los pies. El hongo en las uñas de los pies, también llamado onicomicosis, es una infección fúngica de las uñas de tus pies. El síntoma más evidente es una decoloración blanca, café […]

4 problemas del delivery de restaurantes
Estilo de Vida

4 problemas para el delivery de restaurantes

Uno de los mayores retos que puede enfrentar un gerente es tener problemas durante el delivery de restaurantes y aquí te enumeramos los casos comunes. 4 problemas para el delivery de restaurantes 1. Los clientes pueden pedir artículos agotados Reponer tu inventario puede ser un trabajo complicado si tu inventario no se actualiza automáticamente en […]

beneficios de la vitamina b12 b
Vida Saludable

 Alimentos ricos en vitamina B12

La vitamina B12 importante en tu dieta nutricional, por ello hoy traigo para ti una lista de alimentos ricos y esenciales que te ayudarán a nutrirte de esta. La vitamina B12 es un nutriente esencial que tu cuerpo no puede producir por sí solo, por lo que debes obtenerla de tu dieta o de suplementos. […]

duomo de milán italia
Cocina

Conoce esto antes de ir a Milán, Italia

Hay que saber qué boleto de metro obtener, qué frases decir y cuánto dar de propina en esta guía práctica básica para Milán, Italia. Lleva un paraguas La mayoría de los restaurantes y cafés de Milán, Italia, tendrán un paragüero disponible para ti al entrar, lo que dice mucho sobre el clima aquí. Puedes pasar […]

dolor en niños articular
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 ¿Qué causa el dolor articular en niños?

El dolor articular en niños no siempre se debe a que se encuentran en una etapa de crecimiento, por ello hoy te cuento sobre otras enfermedades que incluyen este síntoma. Los niños a menudo se quejan de dolores en las articulaciones o las piernas. Por lo general, se trata de “dolores de crecimiento” musculares que […]

vitamina d para bajar d peso
Vida Saludable

La vitamina D para perder peso

Si quieres perder peso, ¿Es buena idea que tomes suplementos de vitamina D? Descubre si realmente es una buena opción o no. La vitamina D es esencial para poder tener una buena salud, pero parece ser que también aporta una ayuda natural para perder peso cuando se toma en suplemento dietético. Existen investigaciones que dejan […]